Воды брать не менее 1,5 л на человека, а еда включает энергетические батончики для быстрого восполнения сил.
Физическая подготовка должна быть средней, поскольку подъём сопровождается резкими перепадами высот и разреженным воздухом.
Температура на маршруте колеблется от –2 до +12 °C, при этом солнце чрезвычайно активно, поэтому обязательны крем с SPF 50+ и тёплая одежда.
Маршрут стартует от посёлка Чилька в 4:00–5:00 утра, а протяжённость составляет 6–8 км в одну сторону.
Альтернативный вариант — посещение с южной стороны, где толпы туристов значительно меньше, а обзор открывается не хуже.
Важное правило — не выходить на маршрут без страховки, а также уведомить отеля о планируемом времени.
Билет стоит по цене 30–50 солей, а заказ гида добавляет дополнительно 20–40 солей.
Главная достопримечательность — семицветный склон, где минералы окрашены в красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый.
Восхождение к цветным вершинам Виникунка в Перу требует акклиматизации на высоте 4800–5200 м над уровнем моря.
Транспорт из Куско занимает 2,5–3 часа на автобусе до точки старта.
Фото лучше всего получаются в первые часы после восхода, когда солнце подсвечивает слои горных пород максимально ярко.
Оптимальный сезон для посещения — сухой май–сентябрь, когда осадки минимальны.
Полный которое следует узнать о путешествие в Vinicunca — известные цветные вершины в стране страны инков.
Лучший сезон — май–сентябрь, когда осадки минимальны.
Главный совет — заложить минимум 4–6 часов на всю поездку.
Высота маршрута достигает 4900–5200 м н.у.м..
Индивидуальный пакет предусматривает обед без доплат, что практично.
Входной билет стоит в 30–50 солей, а гид может быть за отдельную плату.
Транспорт из Куско занимает 2,5–3 часа до начала маршрута.
Кадры выходят оптимально в с 6 до 8 утра, тогда тоны контрастируют очень зрелищно.
Кислород — для групп риска из-за гипоксии, но рекомендуется заранее проверить давление.
Более тихий вариант — по западному склону, где людей заметно спокойнее, а ландшафт похожи.
Одежда должна включать термобельё и солнцезащитный крем SPF 50+.
Физическая подготовка нужна средняя, поскольку подъём содержит крутые склоны и разреженный воздух.
Старт маршрута к Виникунке происходит в посёлке Чилька в 4:00–5:00 утра.
Запас жидкости — около 2 л на туриста, а перекус — орехи для быстрой энергии.
Требования охраняемой зоны ограничивают мусор — санкция может быть около 100–200 долларов.
Погода на маршруте отличается резкими перепадами: днём до +10..+15 °C, ночью до –5..–1 °C.
В какой точке размещены изумрудные массивы в районе перуанских Анд.
Прибыть легко маршрутом стоянку Чилька, который считается главной входной зоной.
Международная репер климатического поста — высотный полигон на показателе порядка 3,2 км.
Картографические отметки — 13°52’10"S 71°58’15"W.
Прилегающие памятники — Саксайуаман — простираются в поясе примерно 2 часов движения.
GPS программы выдают точку под номером «Puca Puca».
В официальных документах площадь приписана к округу Департаменту Куско.
Примета для определения — община Янаока, а наряду с этим — озеро с названием Уамбо.
Приблизительная координата — горная цепь Винни-Кунка в департаменте Кусканском регионе.
Имея в виду расположение к центральной части Южной Америки, плато располагаются в территории экваториального ландшафта.
Нулевая отметка массива — порядка 5,2 км над земной поверхностью.
Яркие массивы высятся в районе перуанских Анд.
Тропа через железнодорожной станции Куско прокладывается по асфальтированному шоссе № S-28.
Экологическая полоса — горная система Вильканота.
Главный административный центр — исторический город Куско, от которого путь достигает 95–110 км к юго-востоку.
Утомительно является ли достичь вершины на верхнюю точку.
Интенсивность следует поддерживать постепенный, с передышками спустя каждую четверть часа.
Подготовка организма критически важна — хотя бы три дня в регионе на высоте 3300 м.
Самый серьёзный параметр напряжения — разрежённый воздух в районе 5 км абсолютной.
Опытные гиды рекомендуют стартовать в 4–5 утра — это снижает нагрузку от солнца.
Физический тонус на высоте обычно проявляется слабостью — это стандартная симптоматика.
Дыхательный ресурс экскурсанта играет огромное значение: с пробежкой — легче, без них — тяжело.
Психологический настрой часто важнее физической подготовки — достаточно не спешить.
Обратный путь может оказаться даже тяжелее из-за нагрузки на колени.
Водный и пищевой режим — не менее 1,5–2 л воды и лёгкие перекусы — критичны.
Метеообстановка нередко сделать тяжелее восхождение: туман наблюдаются в течение дня.
Средний альпинист поднимается основной трек за примерно 2,8 часа при недостатке острых симптомов.
Путь на плато подразумевает средней формы.
Экипировка способна облегчить подъём: треккинговые палки помогают движение.
Итог: да, тяжело, но абсолютное здоровых людей справляются с задачей.
Вертикальный метраж колеблется 530 м в течение километраже в 7,5 км по прямой.
Как подготовиться к восхождению на радужные горы в Перу.
Медицинская подготовка — обследование у врача, а также набор препаратов от высотной болезни.
Ритм — накануне оптимизировать глубину сна не менее 7–8 часов.
Специфическая тренировка — подъём по лестницам от 30 до 60 минут в зависимости от уровня.
Диета на протяжении перехода — лёгкое с доминированием на сухофрукты и минимизацией газировки.
Продвинутые гаджеты: GPS-навигатор — иногда необходимы для детей, но добавляют эффективность.
Атмосфера — строго необходимо сверять за в реальном времени до экскурсии, чтобы оценить интервал с солнечной обстановкой.
Информационная стадия — бронирование входных квитков, шаттла до въездного пункта.
Ключевой этап — акклиматизация. Проведите минимум 2–3 дня в Куско перед восхождения.
Питьевой режим за 2–3 дня — порядка 2,2 л негазированной воды, с наличием минеральных добавок.
Экипировка первой необходимости: треккинговые ботинки с хорошей фиксацией, термобельё, перчатки.
Начинать подготовку следует заранее до выезда.
Ментальная практика — осмысление опыта прошлых гидов, проигрывание финиша.
Барьерный база — подготовить основные терминов на американском испанском для экстренных ситуаций с персоналом.
Физическая подготовка включает ходьбу по 3–5 раз в неделю с постепенным увеличением интенсивности.
Хитрости
Горная реакция — обращайте внимание тошноту; при нарастании этих признаков — прекращайте подъём до улучшения.
Оборона от солнечных лучей — критический элемент: блокиратор с фактором 50, очки с защитой от UV и шляпа.
Флюидный рацион: запасайтесь около 2 л жидкости на участника и пейте часто в течение целого.
Андские инструкторы — возьмите им, они рассказывают безопасные маршруты и выручат в нестандартной точке.
Питание — комплект быстрых батончиков, которые обеспечат глюкозу без ощущения переедания.
Ритм дыхания — вдыхайте диафрагмой и привязывайте фазу вдоха с активностью, чтобы предупредить нехватку воздуха.
Кадры — топовые изображения выходят в с 6 до 8 утра; не стойте на одной позиции — изучите панорамные точки.
Санузел — платных помещений не предусмотрено; прихватите в кармане антисептик.
Погода — отслеживайте накануне вечером на AccuWeather; подходящий вариант — сухо.
Палки для ходьбы — используйте их в руках; они облегчают давление на суставы на схождении на четверть.
Мышечный ритм: идите размеренно, зато без длительных пауз — этим вы щадите дыхание.
Важнейший правило — отправляйтесь на заре, чтобы уйти от ветра.
Карты — распечатайте треки в Куско, так как мобильная сеть пропадает на высоте.
Истории — посмотрите реальные посты о погоде на YouTube — это откроет честную оценку.
Экипировка — многослойная система: базовый слой — всё это даёт возможность подстраиваться теплообмен в большом коридоре от от –3 до +18 °C.
По каким параметрам контраст в отношении горой семи цветов наряду с массивом Палькойо. Какую вершину выбрать для похода.
[%
Винни-Кунка и Палкойо — это два популярных массива в департаменте Кусканской области.
|Ключевое разница — над уровнем моря: первая поднимается до 5180–5220, а вторая — 4850–4950 над океаном.
|Трудность подъёма: более известная гора связана с значительной акклиматизации, тогда как альтернативный вариант воспринимается щадящим подъёмом.
|Координаты въезда: у этой горы — деревня Chilca в раннее утро, у Palcoyo — деревня Sibanaco с выходом на позже.
|Переезд из столицы инков до радужного пика — примерно 2,8 часа, до Palcoyo — на 30–40 минут короче.
|Масса путешественников на популярной горе заметно интенсивнее, чем на менее известном массиве — там реально испытать спокойствие даже в сезонный месяц.
|Хроматическая картинка: у радужной горы — насыщенные переходов красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Palcoyo — менее контрастные переливы с акцентом красноватых отливов.
|Длительность трека: Виникунка — до 3 часов, обратный путь — до 2 часов; Palcoyo — до 1,5 часа, спуск — до 1,2 часа.
|Привыкание: для высокого пика желательно 48–72 часа в окрестностях, для более низкого хребта можно обойтись 24–48 часов.
|Бюджет разрешительного пакета: Виникунка — 15–25 долларов; второй хребет — 8–12 долларов.
|Вид по сторонам: на Виникунке — открытые панорамы с ледниками; у Полкойо — трёхцветные скалы и стада лам.
|Физическое напряжение: Виникунка оценивается как тяжёлый трек, Полкойо — как умеренный вариант.
|Толпы людей: на Виникунке — пиковые скопления более 500; на Полкойо — в разы меньше группы изменчива